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Piegarsi in avanti con il piede che spinge indietro

G: Il punto di prendere nota di qui è questo piede che spinge indietro in questa direzione
G: Il tuo spingere in avanti sarà sotto resistenza di questo piede
G: In questo stato bloccato, spingi forte
G: Mentre spingi, applica forza in questa direzione
G: Se ti pieghi in avanti così, quest’area si ammorbidirà velocemente

?: Sono alquanto bloccato, vero?
?: Abbastanza

Transcript: GACKT ITALIA Team

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