GACKT Official Facebook update. Transcript a seguire:

Invecchiare rallenta i tuoi riflessi.
Costruire un corpo che sia pronto alla lotta in ogni momento è il dovere di un uomo. 

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Esercizi di flessibilità per le mani e le dita

G: La flessibilità delle tue dita è molto importante
G: La sensibilità… La sensibilità dei tuoi riflessi
G: Se le tue dita sono flessibili, la tua reazione sarà molto più veloce. Quindi devi farlo propriamente. Sono la tua antenna, le tue dita

G: Queste parti, le parti piccole, è importante tenerle flessibiiì
G: Stessa cosa co i tuoi polsi

G: Proprio così, avanti e indietro, rendile flessibili

Transcript: GACKT ITALIA Team

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