[:en][VIDEO] ORICON YOUTUBE: GACKT at Roaring & Cheering Screening Event [:it][VIDEO] ORICON YOUTUBE: GACKT al Roaring & Cheering Screening Event [:]
[:en]Oricon Youtube update. Video of GACKT at the Roaring & Cheering Screening Event
[:it]Oricon Youtube update. Video di GACKT al Roaring & Cheering Screening Event
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[:en]ABEMATIMES.COM: GACKT's body-fat percentage is 7% and female reporters delighted[:it]ABEMATIMES.COM: La percentuale di grasso corporeo di GACKT è 7% e le giornaliste erano deliziate[:]
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GACKT's body-fat percentage is 7% and the female reporters were delighted when he showed his impressive abs
The singer GACKT attended the PR event for the supplement 『Metal Muscle HMB』 on April 4th.
As a result of a daily training practice, he confessed 「my body-fat percentage is 7%」and he showed his abs. The female reporters were delighted.
「Training is the same of brushing your teeth everyday. I’d really hate to become a useless uncle past the age of 40. I want to grow older with a good body」GACKT said. 「Girls say "Wow" 。In bed…」he added with a grin。
He reveled that currently his weighs is 68.9kg, but 「However, I think that it's better to not base whether or not you grew fatter or slimmer by your weight」. 「We’re not cows. What’s important is that you control your body fat percentage well」he added.
Regarding the training, he originally trains for 3 hours a day but for these 3 months, without doing any weight training, he only needs to train (for 40 minutes) a day doing only push-ups and abs. In addition he consumes the supplements that aimed to increase the muscle, the same supplements for which he is the testimonial.
「You can see the effects if you look at my body. Even with self-weight training, shortening the training time, but the effect is high」he said showing the products.
Source: abematimes.com
Translation: GACKT ITALIA Team
Translation © GACKT ITALIA
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La percentuale di grasso corporeo di GACKT è 7% e le giornaliste erano deliziate quando ha mostrato i suoi addominali impressionanti
Il cantante GACKT ha partecipato all'evento PR per l'integratore 『Metal Muscle HMB』 il 4 Aprile.
Come risultato di un allenamento giornaliero, ha confessato 「la percentuale del mio grasso corporeo è 7%」e ha mostrato i suoi addominali. Le giornaliste erano deliziate.
「Allenarsi è come lavarsi i denti tutti i giorni. Odierei davvero diventare un inutile zietto dopo i 40 anni. Voglio invecchiare con un bel corpo」GACKT ha detto. 「Le ragazze dicono "Wow" 。Nel letto…」ha aggiunto con un sorriso。
La rivelato che il suo peso corrente è 68.9 Kg, ma「Tuttavia, penso che sia meglio non basarsi sul dimagrire o ingrassare guardando il peso」. 「Non siamo mucche. Ciò che è importante è controllare bene la tua percentuale di grasso」ha aggiunto.
Riguardo l'allenamento, lui si allena originariamente per 3 ore al giorno ma in questi 3 mesi, non ha aggiunto nessun peso all'allenamento, ha solo bisogno di allenarsi (per 40 minuti) al giorno facendo solo flessioni ed addominali. Inoltre consuma gli integratori che mirano ad accrescere la muscolatura, gli stessi integratori per cui lui fa da testimonial.
「Puoi vedere gli effetti se guardi il mio corpo. Anche con l'allenamento con il proprio peso corporeo, accorciando il tempo di training, ma l'effetto è buono」ha detto mostrando i prodotti.
Fonte: abematimes.com
Traduzione: GACKT ITALIA Team
Traduzione © GACKT ITALIA
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[:en]SPONICHI.CO.JP: GACKT「Girls say "Wow" when you undress」[:it]SPONICHI.CO.JP: GACKT「Le ragazze dicono "Wow" quando ti spogli」[:]
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GACKT, self-praising the daily muscle training「Girls say "Wow" when you undress」
The singer GACKT (43) attended the PR event for the supplement 『Metal Muscle HMB』 which was held in Tokyo on April 4th.
GACKT, who is focused on muscle training, confessed that his daily training program includes a total of 240 push ups and sit ups.
The reporters were shocked and he added 「Training is the same of brushing your teeth. It's not so difficult 」 showing his stoic attitude.
Regarding the meaning of doing muscle training, GACKT said 「Don’t you want to grow older with a good body. I’d really hate to become a useless uncle past the age of 40」speaking about himself 「Well, I'm a good middle-aged man」. The advantage of training the body is「 Girls go “wow” when you undress. Usually in bed」he said with a grin.
GACKT currently weighs is 68.9kg, and has a body-fat percentage of 7%.
He also trains with a team consisting of about 70 people among which there are actors, dancers and models 「We do it jointly only once a month, but everyone performs house training and sharing the pictures of their own body may motivate each other 」
On that day, he showed off the training that he does, and even lifted his shirt to show off his impressive abs at the end. Voices of delight were rising from the female reporters who were in the hall.
Source: sponichi.co.jp
Translation: GACKT ITALIA Team
Translation © GACKT ITALIA
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GACKT, loda il suo allenamento muscolare quotidiano「Le ragazze dicono "Wow" quando ti spogli」
Il cantante GACKT (43) ha partecipato all'evento PR per l'integratore 『Metal Muscle HMB』 che si è tenuto a Tokyo il 4 Aprile.
GACKT, che si è concentrato sull'allenamento muscolare, ha confessato che il suo programma giornaliero include un totale di 240 flessioni e sit-ups.
I giornalisti erano scioccati e lui ha aggiunto 「Allenarsi è la stessa cosa di lavarsi i denti. Non è così difficile 」 mostrando il suo modo di fare stoico.
Sul significato di fare l'allenamento muscolare, GACKT ha detto 「Non vuoi crescere con un bel corpo. Io davvero odierei essere uno zio inutile passati i 40 anni」parlando di sè stesso 「Beh, sono un bell'uomo di mezza età」. Il vantaggio di un buon allenamento è「 Le ragazze dicono “wow” quando ti spogli. Di solito a letto」ha detto con un sorriso.
Il peso corrente di GACKT è 68.9kg, e ha una percentuale di grasso corporeo pari al 7%.
Si allena anche con un team che consiste di 20 attori, ballerini e modelli 「Lo facciamo insieme una volta al mese, ma tutti fanno allenamento a casa e condividono le foto del corpo per motivarsi l'un l'altro」
In quel giorno, ha mostrato l'allenamento che fa, e ha anche sollevato la sua maglietta per mostrare i suoi impressionanti addominali alla fine. Le voci di apprezzamento si sono alzate dalle giornaliste che erano nella hall.
Fonte: sponichi.co.jp
Traduzione: GACKT ITALIA Team
Traduzione © GACKT ITALIA
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[VIDEO] ORICON YOUTUBE: GACKT Bellare HMB press conference
[:en]Oricon Youtube update. Video dalla press conference di Bellare HMB con GACKT.
[:it]Oricon Youtube update. Video from the Bellare HMB press conference with GACKT.
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[:en][PHOTO] Geinoujin Kakuzuke CHECK Twitter - Apr 03 2017[:it][FOTO] Geinoujin Kakuzuke CHECK Twitter - Apr 03 2017[:]
[:en]Geinoujin Kakuzuke CHECK Twitter update with a new photo of GACKT. Translation below:
1.
April 4th broadcast Checks of the knowledge of the 'Wa' on Spring "Kakuzuke check" .
Speaking of traditional children's play, for those who want to succeed as Japanese people.... that's right we will have Origami check! GACKT will take on the origami of the crane! Will he be able to realise one till the end?... It's worth watching it.
4月4日放送 春の『格付けチェック』は、“和”の常識チェック！
日本人として受け継いでいきたい、伝統的な子ども遊びといえば…そう折り紙！
GACKTさんが折り鶴に挑戦！最後まで折れるのか・・・必見です！#GACKT #格付け pic.twitter.com/5C9owlLghE— 芸能人格付けチェック (@kakuzukecheck) April 1, 2017
2.
The Spring "Kakuzuke check" will finally be aired tomorrow evening from 7~! This time we will have checks to test the knowledge of the 'Wa'! By the way, GACKT that took on the traditional children's game of the origami of the crane, while folding the crane he muttered "My clumsiness will be exposed...". How will come out to be the finished crane folded with all his concentration!?
#GACKT #Kakuzuke
春の『格付けチェック』いよいよ明日夜7時放送！今回は“和”の常識チェックです！
ちなみに、伝統的な子ども遊び・折り鶴に挑戦したGACKTさん、鶴を折りながら「不器用なのがバレるなぁ…」とつぶやいていました。驚くべき集中力で折り上げた鶴の仕上がりやいかに！？#GACKT #格付け https://t.co/CdpXbnv8M0— 芸能人格付けチェック (@kakuzukecheck) April 3, 2017
Translation: GACKT ITALIA Team
Translation © GACKT ITALIA
[:it]Geinoujin Kakuzuke CHECK Twitter update con una nuova foto di GACKT. Traduzione a seguire:
1.
Il broadcast del 4 aprile controlla la conoscenza del "Wa" nel "Kakuzuke check" di primavera.
Parlando dei giochi tradizionali dei bambini, per coloro che vogliono avere successo come persone giapponesi.... esatto avremo un Origami check! GACKT prenderà affronterà l'origami della Gru! Sarà in grado di realizzarlo fino alla fine? .... Vale la pena guardare.
4月4日放送 春の『格付けチェック』は、“和”の常識チェック！
日本人として受け継いでいきたい、伝統的な子ども遊びといえば…そう折り紙！
GACKTさんが折り鶴に挑戦！最後まで折れるのか・・・必見です！#GACKT #格付け pic.twitter.com/5C9owlLghE— 芸能人格付けチェック (@kakuzukecheck) April 1, 2017
2.
Il "Kakuzuke check" di primavera andrà finalmente inonda domani sera dalle 7~! Questa volta avremo check per testare la conoscenza del "Wa"! A proposito, GACKT che ha affrontato il gioco tradizionale dei bambini degli origami della gru, mentre piegava la gru ha mormorato "la mia goffaggine sarà esposta....". Come sarà la gru finita una volta piegata con tutta la sua concentrazione?!
#GACKT #Kakuzuke
春の『格付けチェック』いよいよ明日夜7時放送！今回は“和”の常識チェックです！
ちなみに、伝統的な子ども遊び・折り鶴に挑戦したGACKTさん、鶴を折りながら「不器用なのがバレるなぁ…」とつぶやいていました。驚くべき集中力で折り上げた鶴の仕上がりやいかに！？#GACKT #格付け https://t.co/CdpXbnv8M0— 芸能人格付けチェック (@kakuzukecheck) April 3, 2017
Traduzione: GACKT ITALIA Team
Traduzione © GACKT ITALIA
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