[:en]GACKT Official Instagram update. Transcript below
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Zero Gravity!
Core, abs, hyper extension
From here to here, thsi excercise trains this part
Frist, stretch your legs up front and stick out your toes
T: This is though
T: No no no, that’s zero gravity!
Transcript: GACKT ITALIA Team
Transcript © GACKT ITALIA
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Gravità zero!
Core, abs, iperestensione
Da qui a qui, questo esercizio allena questa parte
Frist, allunga le gambe in avanti e tira fuori le dita dei piedi
T: Questo è però
T: No no no, è gravità zero!
Traduzione & Transcript: GACKT ITALIA Team
Traduzione & Transcript© GACKT ITALIA
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