GACKT Official Facebook update. Traduzione e transcript a seguire

“Basta essere sodi è abbastanza” è sbagliato.
Devi essere anche flessibile.

Post originale @GACKT

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Tallone impossibile

G: Per rendere flessibile una parte originariamente indurita, non puoi forzarla ad allungarsi. Devi costruire il muscolo mentre continui a lavorare anche sulla flessibilità

Traduzione & Transcript: GACKT ITALIA Team

Traduzione & Transcript © GACKT ITALIA