GACKT OFFICIAL INSTAGRAM – MAG 21 2019 - 2° AGGIORNAMENTO
GACKT Official Instagram update.
Seguite GACKT Official Instagram per vedere l’aggiornamento
GACKT OFFICIAL INSTAGRAM – MAG 20 2019 - 2° AGGIORNAMENTO
GACKT Official Instagram update.
Seguite GACKT Official Instagram per vedere l’aggiornamento
GACKT OFFICIAL INSTAGRAM – MAG 19 2019 - 2° AGGIORNAMENTO
GACKT Official Instagram update. Traduzione e transcript a seguire
Seguite GACKT Official Instagram per vedere l’aggiornamento
Differenza tra uomini e donne per la flessibilità
(Attore Kazama Shinnosuke)
G: Non mettere il tuo peso in avanti. Invece, dovresti immaginare di stare in piedi
G: Ciò che è importante non è aprire. Ma supportare.
G: Ci sono due tipi di flessibilità. Per le donne, dal momento che non hanno forza fisica, è possibile che non ci sarà alcuna resistenza quando allungano le gambe. Ma per gli uomini hanno spesso muscoli rigidi. In tal caso, rilassate i muscoli per guadagnare flessibilità o rinforzate di più i muscoli rigidi mentre ottenete flessibilità. Questi sono gli unici due modi
G: Quindi per gli uomini, mentre rendete flessibili i vostri muscoli, otterrete flessibilità
G: Se fate la stessa cosa delle donne, non diventerete flessibili
Traduzione & Transcript: GACKT ITALIA Team
Traduzione & Transcript © GACKT ITALIA
GACKT OFFICIAL INSTAGRAM – MAG 18 2019 - 2° AGGIORNAMENTO
GACKT Official Instagram update.
Seguite GACKT Official Instagram per vedere l’aggiornamento
GACKT OFFICIAL INSTAGRAM – MAG 17 2019 - 2° AGGIORNAMENTO
GACKT Official Instagram update.
Seguite GACKT Official Instagram per vedere l’aggiornamento